建议50岁以后少喝冷水和饮料,多喝3种菊花茶,清凉解渴消暑
人到中年,更要特别注意。 除了平日的日常活动外,最重要的饮食也要有所顾忌。 不能再像年轻人那样“吃屎”了。 毕竟身体各方面的机能都下降了,一旦受到刺激,就很容易出现拉肚子、胃痛等问题。
刚过谷谷几天,正是年中,盛夏的开始! 这时,全国气温开始普遍回升,白天酷热难当,坐着不动都能汗流浃背。
而人一旦大量出汗,体内的水分也会流失。 不说缺水口渴,还容易上火和中暑,所以这个时候补水非常重要!
很多人上了年纪之后总觉得嘴里没有味道,喝白开水太淡了,让人喝不下去! 一般会选择买一些冰镇的甜水或者碳酸饮料来喝,感觉可以解渴同时消暑。
但这只是暂时的。 对于上了年纪的中老年人来说,身体是无法承受这种刺激的,那么吃什么最适合中老年人呢?
奶茶是最好的选择! 我国的茶文化传承了几千年。 其中海菊花是什么,菊花茶味道甘甜,营养丰富,因此深受人们的喜爱。 炎炎夏日喝上一壶再合适不过了!
中国有句俗语叫“一分钱一分货”,很多人会有“一定要喝好菊花茶,但是好菊花茶太贵了,普通人买不起”的想法,如果你你会错的!
仅我国就有3万多种菊花,菊花茶就有数千个品种。 不是所有的好菊花都贵得不能喝! 知识渊博的老茶友喝的是物美价廉的菊花茶。
平时喜欢喝菊花的朋友不妨看看喝的是什么。 比较过后,相信总有一款适合你。
1.焦作—云台冰菊
这款菊花茶来自河南省焦作市(古怀王府)。 由药用级淮菊加工而成。 它产于土壤肥沃的冲积平原,积累了优质的精华和养分。 是地方特产,品质优良,荣获“国家绿色食品标志”和“国家地理标志产品”称号!
此外,原生态的自然生长环境促使菊花生长缓慢海菊花是什么,可以有足够的时间积累养分。 正因如此,云台冰菊不仅营养丰富,而且天然无污染,品质极高
2.麻城-附百居
附白菊是湖北省特产,中国国家地理标志产品之一。 盛产富白菊的麻城,栽培历史非常悠久。 据有关记载,对它的记载最早可追溯到宋代,因这里盛产菊花。 营养丰富,深受当地人喜爱。
麻城当地的气候导致土壤相对松软,降水充沛,非常有利于附白菊的生长。 附白菊花芯深黄,花瓣厚大,散发出持久的清香。 开水泡后,茶汤清澈,黄中带绿,滋味甘滑。
3. 来自安徽——褚州
楚菊主要产于安徽省滁州市,故称楚菊。 它的花瓣是所有菊花中最紧的。
与其他菊花不同,楚菊最高可达90厘米左右,花瓣比普通菊花更长。 花芯金黄,花瓣玉白。 观赏价值。
楚菊的适应性很强,对生长环境要求不高,但冲泡时最好用沸腾的热水冲泡,这样才能充分激发出楚菊的清香,泡出来的茶汤不仅清澈油润口感更顺滑, 的持久香味令人平静。